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대장암 초기증상과 치료법, 대장암에 좋은 음식 나쁜 음식 총정리 대장암 초기증상과 치료법, 대장암에 좋은 음식 총정리 암은 한국인의 사망원인의 1위일 정도로 위험한 질병입니다. 그 중에서도 대장에서 발생하는 대장암은 한국인이 많이 걸리는 대표적인 암입니다. 그래서 준비한 이번 포스팅은 '대장암 초기증상과 치료법, 대장암에 좋은 음식 총정리' 입니다. 목차 1. 대장암 이란 2. 대장암 원인 3. 대장암 초기증상 4. 대장암 치료법 5. 대장암에 좋은 음식 나쁜 음식 대장암 이란 대장암이란 대장에 있는 결장과 직장에 생기는 악성 종양을 의미합니다. 악성 종양의 위치에 따라 결장에 생기면 결장암이라 하고, 직장에 생기면 직장암이라고 불립니다. 직장암과 결장암을 통칭해서 대장암 혹은 결장직장암이라고 합니다. 대장암 원인 대장암은 가족성 용종증과 유전성 비용종증 대장암이 있.. 2023. 3. 1.
일레클 전기자전거 사용방법 가격 사용후기 일레클 전기자전거 사용방법 가격 사용후기 요즘 길거리에 전기자전거나 전동킥보드가 많이 보입니다. 사용방법이나 가격을 몰라서 사용하지 않았지만 막상 사용해보고나면 편하고 재밌어서 자주 사용하게 됩니다. 그래서 준비한 이번 포스팅은 '일레클 전기자전거 사용방법 가격 사용후기' 입니다. 사용방법 일레클을 사용하기 위해서는 먼저 어플 '일레클'을 설치해야 합니다. 설치한 앱을 클릭하면 본인인증이 나오는데 무조건 해야하는 사항입니다. 본인인증을 하고 나면 결제수단을 등록해야 합니다. 그래야 전기자전거 '일레클'을 이용할 수 있습니다. 전기자전거 이용방법은 1.자전거 찾기 2.스캔하기 3. 반납하기 로 나눌 수 있습니다. 1. 자전거 찾기 일레클은 어플에서 자전거의 대략적인 위치를 파악할 수 있습니다. 2. 스캔하.. 2023. 3. 1.
수족냉증 치료법과 원인, 증상 총정리 수족냉증 치료법과 원인, 증상 총정리 겨울이 다 지나가고 봄이 오고있습니다. 하지만 수족냉증을 가지신 분들은 손발이 차워서 여전히 겨울을 지내는 거 같은 느낌입니다. 또한 수족냉증은 근본적으로 혈액순환과 관련된 건강에 문제가 있습니다. 그래서 준비한 이번 포스팅은 '수족냉증 치료법과 원인, 증상 총정리' 입니다. 목차 1. 수족냉증 이란 2. 수족냉증 원인 3. 수족냉증 증상 4. 수족냉증 치료법 수족냉증 이란 수족냉증 이란 추위를 느끼지 않을 정도의 온도에서도 손이나 발에 지나치게 냉기를 느끼는 병입니다. 수족냉증은 다른 질병에서 나타나는 증상에도 있음으로 스스로가 수족냉증이라고 느껴진다면 병원을 내원하시는게 좋습니다. 우리나라에서는 수족냉증은 문화적인 요소가 있습니다. 추위에 민감하거나 혈액순환이 되.. 2023. 2. 22.
방광염 원인및 증상, 치료법 총정리 방광염 원인및 증상, 치료법 총정리 요즘 현대인들은 화장실을 가지않고 참는 버릇이 있습니다. 이런 간단한 습관으로 인해서 방광염에 걸리시는 분들도 많습니다. 방광염은 불편함과 통증을 유발할 수 있으며, 방광염이 심한 경우 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 그래서 준비한 이번 포스팅은 '방광염 원인및 증상, 치료법 총정리' 입니다. 목차 1. 방광염 이란 2. 방광염 원인 3. 방광염 증상 4. 방광염 치료법 5. 방광염 예방 방광염 이란 방광염이란, 세균이나 바이러스, 혹은 기타 원인에 의해서 나타나는 방광 염증입니다. 남성보다 여성에게 흔하게 나타나며 모든 연령대의 사람들에게 나타날 수 있습니다. 방광염 원인 방광염의 원인은 여러개가 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 박테리아가 요도를 통해서 방광으로 .. 2023. 2. 20.
타이레놀 성분, 효능, 부작용 총정리 타이레놀 성분, 효능, 부작용 총정리 가정에서 많이 상비해두는 타이레놀에 대한 성분이나 효능, 부작용에 대해서 잘 모르시는 분들이 많습니다. 그래서 준비한 이번 포스팅은 '타이레놀 성분, 효능, 부작용 총정리' 입니다. 목차 1. 타이레놀 성분 2. 타이레놀 효능 3. 타이레놀 부작용 4. 안전한 타이레놀 사용 방법 타이레놀 성분 타이레놀의 성분은 주로 아세트아미노펜으로 진통제와 해열제입니다. 아세트아미노펜은 체내에 통증이나 염증을 유발하는 화학물질인 프로스타글란딘이라는 생성을 억제함으로써 통증과 염증을 막습니다. 이 외에도 타이레놀 정제를 결합해서 맛을 개선하고 쉽게 삼키게 만들기 위해서 필요한 비활성 성분이 있습니다. 비활성성분에는 셀룰로오스, 옥수수 전분, 크로스카멜로오스 나트륨, 마그네슘 스테아레.. 2023. 2. 19.
구강암 초기증상 및 원인, 치료법, 예방 총정리 구강암 초기증상 및 원인, 치료법 총정리 입안에는 잇몸이 헐고, 혓바늘이 나는 등의 다양한 상처가 생깁니다. 입안의 상처들은 실수로 깨무는 상처를 제외하고는 대부분 스트레스나 피곤해서 나타나는 증상으로 생각하기 쉽지만 그대로 방치하게 되면 구내염이나 심하면 구강암까지 번질 수 있습니다. 그래서 준비한 이번 포스팅은 '구강암 초기증상 및 원인, 치료법, 예방 총정리' 입니다. 목차 1. 구강암 이란 2. 구강암 원인 3. 구강암 초기증상 및 증상 4. 구강암 치료 5. 구강암 예방 구강암 이란 구강암이란 말 그대로 입안에 생기는 암을 의미합니다. 입술과 혀, 뺨 안쪽, 경구개, 잇몸 등에서 나타날 수 있습니다. 전체 암 중에서 0.2%를 차지하고 있으며 우리나라에서는 발생률은 15위로 상위권은 아니지만 꾸.. 2023. 2. 5.
실내 마스크 의무 해제, 노마스크 총정리 실내 마스크 의무 해제, 노마스크 총정리 1월 30일부로 마스크 의무 착용이 해제되었습니다. 2020년 1월 코로나가 생기기 시작하면서 금방 끝날거라고 생각했지만 여러가지 변이를 거치면서 3년동안 계속해서 존재하고 있습니다. 실내 노마스크가 되면 우리 생활에 어떤 변화가 생길까요? 그래서 준비한 이번 포스팅은 '1월 30일부터 실내 노마스크 의무 해제 총정리' 입니다. 실내 마스크 2020년 10월 13일에 마스크 착용이 의무화 되었으며 2022년 5월 2일부터 실외마스크 의무가 완화되었습니다. 그리고 2022년 9월에는 실외마스크 착용을 권고로 전환되었으며 마지막으로 2023년 1월 30일에 실내마스크가 의무에서 권고로 바뀌었습니다. 의무 : 의무란 규범에 의해서 부과되는 부담이나 구속, 강제력이 있습.. 2023. 1. 30.
공황장애 증상 원인 초기증상 치료 총정리 공황장애 증상 원인 초기증상 총정리 연예인이나 유명한 분들은 공황장애로 인해 많은 고통을 호소하고 있습니다. 요즘은 이렇게 유명한 사람들 뿐만 아니라 일반 사람들도 사람이 많은 곳에서 공황장애를 일으키고는 합니다. 그렇다면 과연 공황장애의 증상은 어떻게 되고 왜 나타나기 시작하는 걸까요? 이번 포스팅은 '공황장애 증상 원인 초기증상 총정리'입니다. 목차 1. 공황장애 란 2. 공황장애 원인 3. 공황장애 초기증상 4. 공황장애 증상 5. 공황장애 치료 공황장애 란 공황 장애란 갑자기 극도의 두려움이나 불안을 느끼는 불안장애의 일종입니다. 공황발작 시 죽을수 있다는 공포심이 발생하며, 또 언제 발작이 나타날지 두려워하는 예기불안을 동반하게 됩니다. 공황장애는 스스로 통제하기 어렵기 때문에 일상을 제대로 보.. 2023. 1. 26.
초치 뜻과 설명 쉽게 알아보기 초치 뜻과 설명 쉽게 알아보기 최근 외교부가 설 연휴 기간인 23일에 주한일본대사관 총괄공사를 초치하였습니다. 여기서 초치라는 말이 나오는데 이 외에도 뉴스를 접하다보면 초치라는 단어를 많이 접하게 됩니다. 그래서 준비한 이번 포스팅은 '초치 뜻과 설명 쉽게 알아보기'입니다. 초치의 사전적 의미 초치의 사전적 의미는 '사람을 불러서 안으로 들이다' 는 뜻과 '사람을 불러서 오게 하다' 라는 의미를 가지고 있습니다. 여기서 초는 부를 초 招, 치는 이를 치 致로 이루어져 있습니다. 초치의 사용 일단 기본적으로 일상생활에서는 초치라는 단어를 많이 사용하지 않고 외교부에서 많이 사용합니다. 그렇다면 외교부에서 자주 사용하는 초치는 어떨 때 사용할까요? 외교관을 초치한다는 의미는 강제적으로 불러 들이는 의미입니.. 2023. 1. 25.
간헐적 단식 방법 및 효과 총정리 (16:8 방법) 간헐적 단식 방법 및 효과 총정리 (16:8 방법) 새해를 맞이해서 다이어트를 시작하는 사람들이 많아졌습니다. 그 중에서도 단식으로 다이어트 하시는 분들이 많은데, 간헐적 단식을 제대로 하지 않으면 오히려 요요가 와서 살이 더 찔수도 있습니다. 그래서 준비한 이번 포스팅은 '간헐적 단식 방법 및 효과 총정리 (16:8 방법)'입니다. 목차 1. 간헐적 단식 이란 2. 간헐적 단식 효과 3. 간헐적 단식 방법 간헐적 단식 이란 간헐적 단식(Intermittent Fasting)이란 1주일에 2일은 24시간 단식을 하고 일주일에 3~5번 정도 아침을 걸러서 일상 속에서 공복감을 유지하는 단식을 말합니다. 살을 빼기 위해서는 수분이나 근육을 줄이는게 아니라 체지방량을 감소해주어야 합니다. 그래서 무리하게 굶는.. 2023. 1. 19.
술자리 회식 건배사 추천 센스있는 건배사 추천 술자리 회식 건배사 추천 센스있는 건배사 추천 2023년이 되고 술자리나 회식자리가 잦아지고 있습니다. 자리가 자리인만큼 건배사를 하게 되는 경우도 있습니다. 이럴땐 센스있는 술자리 건배사를 하면 분위기도 훈훈하고 재미있게 마무리 할 수 있습니다. 그래서 준비한 이번 포스팅은 '술자리 회식 건배사 추천 센스있는 건배사 추천 ' 입니다. 건배사 란 건배사 란 술자리 모임에서 술잔을 높이 들고 비우기 전에 하는 스피치입니다. 센스있는 건배사는 회식이나 술자리 분위기를 띄울 수 있으며 본인을 알릴 좋은 기회이기도 반대로 준비를 하지 않으면 긴장하고 갑분싸가 되는 분위기가 될 수 있습니다. 직장인이라면 센스있는 건배사는 한 두개 정도 알고 계시는게 사회생활을 잘 하는 사람으로 보일 수 있습니다. 센스있는 건배사.. 2023. 1. 15.
갤럭시 s23 출시일 가격 색상 스펙 예상 정리 갤럭시 s23 출시일 가격 색상 스펙 예상 정리 현재 삼성의 스마트폰 출시 예정으로 인해서 갤럭시 s23에 대한 관심이 집중되고 있습니다. 아직 정확하 날짜나 스펙이 나오지 않았지만 전문가들이 예상하고 있는 스펙이 있습니다. 이번 포스팅은 '갤럭시 s23 출시일 가격 색상 스펙 예상 정리' 입니다. 목차 1. 갤럭시 S23 출시일 2. 갤럭시 S23 가격 3. 갤럭시 S23 색상 4. 갤럭시 S23 스펙 갤럭시 S23 출시일 갤럭시 S23 출시예정일이 다가왔습니다. 2월 1일에 언팩행사가 진행되는데 삼성전자는 지난 S22를 공개할 때에도 언팩행사 후 2~3주간의 텀을 두고 출시했던 이력이 있기 때문에 이번에도 2월 1일에 언팩행사가 진행되고 2~3주 뒤인 2월 17일 쯤에 갤럭시 S23이 출시될 거라고 .. 2023. 1. 15.
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